Uuden vuoden hyvinvointihaaste 3.1.

Kaipaatko tsemppausta treenien aloittamiseen? Onko edellisistä säännöllisistä treeneistä kulunut aikaa? Haluaisitko tehdä tehokkaita treenejä kotona? Haluaisitko panostaa terveelliseen syömiseen ilman tiukkoja rajoituksia ja nälkäkuureja? Haaste on juuri sinun valmennuksesi! Tässä verkkovalmennuksessa saat tehokkaita (maks. 30min) treenejä. Lyhyet treenit tuovat hyvän olon, tarjoavat matalan kynnyksen aloittaa sekä ne sopivat kiireiselle. Treenien avulla kunto paranee, jolloin jaksat hektistä elämää paremmin! Ohjaaja tsemppaa sinua läpi treenin. Valmennuksessa saat myös selkeän ravinto-ohjelman sekä mielen harjoitteita, jotta pystyt aloittamaan pysyvän muutoksen. Pienellä satsauksella saat paljon hyvää. Suhteuta treenit omaan arkeesi sopivaksi! Verkkoalustana toimii Feelbien alusta, jonne kirjaudutaan omilla tunnuksilla. Treenitallenteet ovat näkyvillä koko valmennuksen ajan ja vielä kaksi viikkoa valmennuksen jälkeen. Klikkaa verkkovalmennukseen alta: